Von unserer Redakteurin Janina Plettenberg (07.05.2006 23:37)
Wenn sie sich wundern, dass Menschen in kleinen Gruppen oder auch alleine im Park oder auf der Straße stehen und plötzlich anfangen zu lachen, hat es wahrscheinlich einen Grund – Am ersten Sonntag im Mai jedes Jahres, also diesmal am 7. Mai 2006, treffen sich Menschen auf der ganzen Welt, um den Weltlachtag zu feiern – kein Witz!
Die Minimalisten lachen nur während der Faschingszeit, andere…
Dieser Tag beginnt am 7. Mai mit einem fünfminütigen Lachen um 7.55 Uhr und endet mit einem genauso langen Lachen um 19.55 Uhr. Die Idee dieses Kalendertages stammt von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria, der Anfang der 90er-Jahre das „Lachen ohne Grund“ erforschte und daraufhin im Jahr 1995 den 1. Lachclub in Bombay gründete. Drei Jahre später entwickelte sich daraus der erste Weltlachtag.
…wiederum bei jeder Gelegenheit und…
Mittlerweile sind diese Lachclubs so begehrt, dass es schon ca. 300.000 Anhänger dieser gibt. Auch in Deutschland gibt es inzwischen über 35 Lachclubs, in denen die Menschen sich treffen, um miteinander zu lachen. Dies tun sie neben dem Lachen nach Melodien bekannter Volkslieder auch nach den sogenannten Lachübungen, wie z.B. dem „Löwen-Lachen“. Bei dieser Übung sollen die Teilnehmer während des Lachens die Zunge so weit wie möglich herausstrecken und die Hände zu Löwenpfoten formen. Das Ziel dieser Lachübungen ist, das „Lachen ohne Grund“ der Kindheit wiederzuentdecken. Da muss wirklich jedermann lachen, denn Lachen ist wirklich ansteckend! Wissenschaftliche Untersuchungen ergaben sogar, dass sich das „grundlose Lachen“ intensiver ausbreiten kann, als das über einen Witz.
…diese beiden jungen Frauen, weil sie endlich die Schule hinter sich gebracht haben, oder?
Während Kinder und Jugendliche täglich 400 Mal herzhaft lachen, bringen Erwachsene hingegen nur durchschnittlich 15 Mal am Tag ein Schmunzeln übers Gesicht. Lachen ist aber nicht nur ansteckend, sondern auch noch gesund, was Lachforscher der Universität Standford herausfanden. Es stimuliert u.a. das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, trainiert ca. 80 Muskeln und trägt dazu bei, das Stresshormon Cortisol abzubauen. Zudem setzt es Glückhormone, so genannte Endorphine, frei.
Wenn das nicht genug Gründe zum Lachen sind?